Салат с нутом

Очень красочный салат из нута с сыром фета, со свежими помидорами и шпинатом. Он к тому же не только красив, но и вкусен и полезен. Время приготовления: 20 минут Количество порций: 4 порции - 860 г салата Ингредиенты: • банка консервированного нута - 400 г • 2 больших пучка шпината - 200 г • упаковка сыра фета - 150 г • 20 помидоров черри - 200 г • половина луковицы - 60 г • пучок петрушки • 5 столовых ложек оливкового масла • сок 1/4 лимона • молотый...

Салат из моркови и яблок

Вкусный салат из моркови и яблока является одним из лучших овощных добавок к обеду. Этот очень простой в приготовлении салат. Время приготовления: 25 минут Количество порций: 3-4 порции - 660 г салата Ингредиенты: • 4 средних моркови - 500 г • 2 средних яблока - 240 г • 3 столовых ложки сметаны 18 % • 2 столовых ложки лимонного сока • пучок нарезанного зеленого лука • специи: половина чайной ложки соли и перца Этот салат из моркови и яблок очень хорош...